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생강차 효능 16가지 직장이나 집에서 시간을 보내다 보면 건강에 좋은 음식을 챙기기 어려울때가 있습니다. 이럴 때 건강을 고려해 생강차를 시도해 보는 것은 어떨까요? 생강차는 감기 예방과 다이어트 효과 등 다양한 효능을 지닌 음료로 잘 알려져 있습니다. 오늘은 생강차의 여러 가지 효능에 대해 살펴보겠습니다. 생강이란? 생강의 원산지는 동남아시아로, 외떡잎식물에 속하는 생강과 생강목에 해당하는 여러해살이풀입니다. 흥미롭게도 생강은 바나나와 가까운 종에 속한다고 합니다. 우리나라에 생강이 전해진 시기는 고려시대에서 비롯되었으며, 중국에서는 오래전부터 재배된 기록이 있습니다. 현재 생강은 완주에서 자주 재배되는 특산물로 알려져 있습니다. 생강은 우리나라뿐만 아니라 전 세계에서 약재로 널리 사용되는 중요한 식재료입니다. 생강만의 독.. 더보기

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